三伏天养生新选择：清热解毒“三豆饮”
时值中伏，暑热难耐，湿气缠绵，很多人还在靠绿豆汤解暑降温。其实，除了绿豆汤，还有一款更为温和、功效更强的传统药膳饮品——“三豆饮”，特别适合三伏天饮用，不仅能清热解毒，还能健脾祛湿，是夏日养生的不二之选。
什么是“三豆饮”？
“三豆饮”源自古代名医扁鹊所创的“三豆汤”，最早见于《本草纲目》，原方用于治疗痘疹、疮毒等症，后逐渐演变为夏季清热除湿的养生饮品。其主要成分包括：绿豆、黑豆、赤小豆，有的配方还会加入生甘草，以增强解毒、调和脾胃的作用。
2025-07-23 11:14:36
2025-07-23 10:28:28
2025-07-23 10:04:28
2025-07-23 10:46:43
2025-07-23 09:43:36
2025-07-23 09:54:00
2025-07-23 09:58:00
2025-07-23 09:28:49
2025-07-23 09:48:16
2025-07-23 09:34:55
2025-07-22 15:41:18
2025-07-22 15:25:28
2025-07-22 15:19:29
2025-07-22 15:12:29
2025-07-22 15:08:58
2025-07-22 15:02:49
2025-07-22 15:54:10
2025-07-22 15:50:43
2025-07-22 14:55:52
2025-07-22 14:44:43
2025-07-22 12:08:09
2025-07-22 12:00:23
2025-07-22 11:49:45
2025-07-22 11:07:12
2025-07-22 10:13:57
2025-07-22 10:34:38
2025-07-22 10:27:33
2025-07-22 10:02:31
2025-07-22 09:50:11
2025-07-22 09:40:02