在山东聊城东阿县牛角店镇,有一位令人惊叹的百岁老人——115岁的张同琴。她耳聪目明、身体硬朗,一生从未住过医院,只偶有轻微感冒,从未患过大病。她育有两子四女,子孙满堂,晚辈多达77人,是名副其实的“四世同堂”。
那么,张同琴老人的长寿秘诀到底是什么?答案令人意外又简单——每天吃苹果!
她的二儿子张方龙介绍,母亲几十年如一日,最爱吃的就是苹果。即使年事已高、牙齿松动,她也会将苹果煮熟后食用,几十年如一日地坚持着这个习惯。
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