微血管病变，即使大血管光滑无斑块
原来，在史阿姨接受治疗前，她的微血管已经存在一些问题。在开通大血管的过程中，部分斑块碎片脱落并形成了微小血栓，这些碎片最终堵塞了更小的血管，导致微梗死的发生。这种情况下，心肌细胞就像被抽干氧气的新鲜葡萄，逐渐萎缩变干。
检测微血管健康的新方法
传统的冠脉造影虽然是诊断冠心病的金标准，但对于检测微血管病变却显得力不从心。为了更好地监测心肌“快递员”的工作状态，专家推荐使用心肌核素显像技术。这项技术是目前唯一能够有效评估心脏微循环状况的方法，尤其适用于那些大血管正常但怀疑有微循环问题的患者。
保护微血管的建议
为了预防微血管病变，以下几点值得注意：
避免用力憋气的动作：如拧毛巾、便秘时用力等，这类动作会增加心脏负担，容易诱发心脏病。
进行有益心脏健康的运动：
耐力运动：快步走、慢跑、游泳等有氧运动有助于提高心肺功能。
力量训练：举杠铃等增强肌肉力量。
平衡性训练：单脚站立等提升身体平衡能力。
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