伤肝食物要警惕 很多人每天都在吃！
这些化学物质中含有一些致癌成分，会被豆芽吸收并残留在体内。人食用后不仅会增加患癌风险，还会加重肝脏的解毒负担，长期食用可能导致肝功能损伤。
✅ 建议：尽量选择有根、颜色自然、气味清香的豆芽；购买时注意查看是否有正规检测标识。
二、腐烂生姜：含有黄樟素，增加肝癌风险
“烂姜不烂味”——这是很多人对腐烂生姜的看法。但实际上，这种做法非常危险！
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